Aylar: Mayıs 2017

Astıma İyi Gelen Yiyecekler

Astım, akciğerlerin kronik olarak iltihaplanmasıyla seyreden bir hastalıktır. Genellikle birçok etkenin tetiklediği astım çoğu zaman alerjik reaksiyonlar, sigara dumanı, genetik faktörler ve soğuk hava ile karakterize bir tablo sergiler. Bunun yanında beslenme alışkanlıklarını düzenlemek ya …

Kivinin Faydaları

Ülkemizde geçmişi çok da derin olmayan kivi aslında geç keşfedilmiş faydalı ve oldukça lezzetli meyvelerin başında yer alıyor. Eskiden oldukça pahalı ve her eve giremeyen kivi, egzotikliğini geride bırakarak artık hemen hemen her eve girmiş …

Kuru İncirin ve Faydaları

İncir ılıman iklimin olduğu bölgelerde yetişmeye elverişli bir meyvedir. Taze tüketilebileceği gibi kurutularak bir yıl içerisinde tüketim olanağı sunan bir besindir. Türkiye’de daha çok Ege bölgesinde üretilmektedir. <strong>Kuru incirin faydaları</strong> içeriğinde bulunan B3, B6, B6 …

Siğile Ne İyi Gelir?

Siğil, genellikle el ve ayaklarda çıkan ve bir virüsün sebep olduğu bir cilt hastalığıdır. Her yaştan insanda görülebildiği gibi aynı zamanda bulaşıcıdır da. Bulaşıcı olması sebebiyle dikkat edilmeli ve doğrudan doğruya tenle temas edilmemelidir. Temas …

Balığın Faydaları

Güzel, huzur dolu, neşe dolu uzun bir ömür gerekli olan şey tabi ki sağlıklı beslenmektir. İçtiğimiz su, aldığımız nefes bile vücudumuzu bu kadar etkiliyor iken yediğimiz besinlerin bizi ne kadar etkileyeceğiniz siz düşünün. En önemli …

Selülite Ne İyi Gelir

Selülit birçok kişinin karşı karşıya kaldığı bir durumdur. Portakal kabuğu görünümünde olan halk arasında da portakal kabuğu olarak nitelendirilen selülit, özellikle kalça ve üst bacak gibi bölgelerde meydana gelmektedir. Selülitin bilinen en önemli ve temel …

Karaciğer Yağlanmasına Ne İyi Gelir?

<strong>Karaciğer yağlanmasına ne iyi gelir </strong>sorusunun cevabı oldukça geniştir. Çeşitli gıdalar ve yiyecekler bu yağlanma sorunlarının çözülmesine iyi gelmektedir. Karaciğer yağlanmasının teşhis edilme işleminde erken teşhis çok önemli faktördür. Ciddi sorunlara yol açabilen bu hastalıkta …

Prostata Ne İyi Gelir?

Prostat erkeklerde meydana gelen üreme organıyla alakalı olan bir rahatsızlıktır. Üreme organında yer alan Üretra denilen kısım ile idrar torbasının bir kısmında meydana gelen prostat salgı bezlerinde meydana gelen bir durumdan söz etmek mümkündür. Belirtileri …

Kalp Çarpıntısına Ne İyi Gelir?

Kalp çarpıntısına sebebiyet veren durumların başında sinirsel rahatsızlıklar, kalp ya da ruhsal bozukluklardır. Çarpıntı denilmesinde etkili olan durum kalp atışlarının normalin çok üstüne çıkası yani dakikada yüzden fazla atmasıdır. Aniden gelişen bir durum olan kalp …

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir

Yaz aylarında deniz, kum ve güneş üçlemesi vazgeçilmezdir. Güneşin altında kalarak beyaz ten rengini bronza çevirmek hem güzel hem de en büyük aktivitedir. Uzun süreli olarak güneş ışınlarının zararlı etkilerine maruz kalan cilt sonunda yanabilir. …

Demir İçeren Yiyecekler

Demir vücut için ve özellikle kırmızı kan hücreleri için gereken bir mineraldir. Kan dışında vücutta ihtiyaç duyulan yerlere oksijen taşımakla görevlidir. Eksik olması durumunda kansızlık ya da anemi denilen kan hastalıkları meydana gelebilir. Bunların dışında …

Kilo Aldıran Besinler

Fazla kilosu olan kişilerin uzak durup, ideal kilosunun altında olan kişilerin ise düzenli olarak tüketmesi gereken, yani <strong>kilo aldıran besinler</strong>; besleyicilik yönünden zengin ve kalorisi yüksek besinlerdir. Fazla kilolu kişilerin kalorisi yüksek besinlerden uzak durup, …